Novembre 2023 : Organisation de notre premier évènement grand public : prendre soin de son cerveau, c’est facile et possible ! 30 novembre 2023
20 Nov NUTRITION Les aliments riches en oméga-3 Publié par justine.duchemin 18 novembre 2024 Que diriez-vous d’un ingrédient miracle qui soutient votre cœur, booste votre cerveau, et contribue à un bon é... Continuer la lecture
06 Juil NUTRITION, PRÉVENTION Les aliments anti-âge Publié par justine.duchemin 18 octobre 2023 0 Le cours du temps est irréversible et rien hélas ne peut s’y opposer. Tout être vivant naît, vit, meurt, et dè... Continuer la lecture
16 Jan NUTRITION Les bienfaits de la vitamine B5 Publié par justine.duchemin 30 octobre 2024 0 La vitamine B5, également connue sous le nom d'acide pantothénique, joue un rôle essentiel dans notre santé qu... Continuer la lecture
12 Déc NUTRITION La vitamine B12 Publié par Guillaume Lagandre 8 décembre 2023 0 Brève histoire des vitamines La découverte des vitamines, dont la vitamine B12, est intimeme... Continuer la lecture
17 Nov NUTRITION Quel est le rôle des antioxydants ? Publié par justine.duchemin 21 mars 2024 0 Un antioxydant est une molécule qui ralentit ou empêche le phénomène d’oxydation. Parmi eux on retrouve des vi... Continuer la lecture
11 Juil NUTRITION Les fruits bons pour la santé Publié par justine.duchemin 21 mars 2024 0 Un esprit taquin pourrait prendre la recommandation des « 5 fruits et légumes par jour » au pied de ... Continuer la lecture
16 Mai NUTRITION Quels sont les bienfaits de l’huile d’olive ? Publié par justine.duchemin 22 juillet 2023 0 L'origine de l’huile d’olive Les Grecs connaissaient déjà les bienfaits de l'huile d'olive. La ville d’Ath... Continuer la lecture
16 Mai NUTRITION Le régime MIND Publié par justine.duchemin 13 avril 2023 0 Souvent le problème d’un régime, c’est soit qu’on l’abandonne avant d’atteindre le but qu’on s’était fixé, soi... Continuer la lecture